拳击是一项需要身体素质的高强度运动，它不仅能够锻炼肌肉，提高反应能力，还可以培养勇气和信心。在拳击比赛中，拳击手的牙齿很容易受到撞击，因此，佩戴牙套成为了必要的防护物品。 在佩戴牙套前，需要将牙套放到开水中浸泡，以软化牙套。那么，拳击牙套泡多长时间才能达到最佳效果……