拳击用什么发力

05-20 13:09
拳击是一项格斗运动,需要运用各种技术来打击对手,其中发力技术是非常重要的一部分。那么,拳击用什么发力呢?首先,要说的就是肌肉发力。拳击运动需要用大量的肌肉力量来达到更有力的攻击效果。肌肉发力可以通过各种训练方法达到,常见的包括重量训练、引体向上等等。这些训练方法都可以提……