拳击用的是哪里的肌肉

05-19 14:29
拳击是一项对身体素质要求非常高的运动,需要运动员有非常出色的身体素质和技巧。那么,拳击用的是哪里的肌肉呢? 首先,拳击中所使用的肌肉主要包括上肢的肌肉。这包括肱二头肌、三头肌、前臂肌肉和肩部肌肉等。这些肌肉不仅要具有爆发力和耐力,还要有非常好的协调性和控制力,能够……