拳击是一项运动和竞技，同时也是一种技能和艺术，需要进行体能训练和技术练习。而在拳击训练中肯定离不开拳击袋，那么拳击空击的配重多少才是合适的呢？下面我们就来探讨一下这个问题。首先我们需要了解的是不同重量的拳击空击靶对训练的影响。一般情况下，拳击靶的重量越轻，对动作的要求就……