拳击空击铃是拳击训练中不可缺少的一部分，它的作用不仅仅是为了增强拳手的耐力和力量，还有很多其他的好处。在本文中，我们将对拳击空击铃的作用进行分析。 第一点，拳击空击铃能够提高拳手的耐力。在拳击比赛中，持久的耐力很重要，因为这能够帮助拳手在比赛中保持冷静、集中注意力。一……