拳击肌肉为啥练不大

05-20 04:56
拳击运动员的身体素质都很出色,而且拳击肌肉的线条也非常美观,这让很多健身爱好者都非常羡慕。然而,有时候即使我们很努力的练习拳击,却发现自己的拳击肌肉迟迟不肥大。那么,拳击肌肉为什么练不大呢?第一,拳击肌肉类型不同。一些人天生拥有大块头的肌肉,有较高的肌肉肥大率,只要适当……