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拳击自学要多久
拳击自学要多久
05-18 11:00
拳击是一项技术和体能结合的运动,需要耐心和艰苦的训练才能掌握。尤其是自学,需要付出更多的努力,以下是拳击自学要多久的相关内容。第一部分:基础技能学习拳击需要先掌握基本的技能,包括姿势、跑步、重心转移、步伐等。这些技能初始时都需要花费较大的精力来学习和练习,通常需要2-3……
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