拳击是一项高强度的运动，需要综合的身体素质和技能训练。如果你想自学拳击，下面是一些需要准备的物品和知识。器械首先，拳击自学需要准备一些器械。为了保护手部和护齿，必须配备手套和牙套。手套一般分为练习用和比赛用的两种，用于练习的手套不需要太重并且能很好地包裹手部，以保护手腕……