拳击是一项高强度的运动，需要身体的各个部位得到锻炼。为了方便练习，拳击训练器械应运而生。以下是一些常见的拳击训练器械。1沙袋沙袋是拳击场景中最常见的训练器械。它不仅可以锻炼手部的力量和速度，还有助于提高耐力和减脂。不同重量的沙袋可以被用来训练不同的技能和肌肉群。沙袋可以……