拳击是一项高强度的运动，常被视为一种力量训练或耐力训练。但是，很多人对拳击是否可以被归类为有氧运动存在争议。 什么是有氧运动 有氧运动，又称心肺运动，是指一种运动强度适中、时间较长、以有规律地进行一定量的氧气供应为主要特点的运动方式。有氧运动可以提升……