拳击运动是一项需要不断训练才能提高技能的运动，而拳击课是学习和训练拳击技能的一个好去处。对于拳击爱好者来说，经常上拳击课是非常重要的，那么拳击课多久上一次呢？首先，拳击爱好者要根据自身情况来选择上课的频率。如果你希望在较短的时间内快速提高拳击技能和身体素质，那么每周至少……