拳击运动员吃蛋白粉吗

05-20 19:12
拳击运动员是否吃蛋白粉是一位争议性的议题。一方面,蛋白粉是一种方便易于消化的蛋白质,可以帮助运动员增强肌肉和恢复体力;另一方面,过多的蛋白质摄入可能会导致肝脏和肾脏受损。因此,拳击手是否应该吃蛋白粉需要进行更深入的探讨。首先,我们需要了解拳击运动员的身体需求。拳击运动是……