为什么拳击选手需要练习跳绳？跳绳是拳击练习中最重要的训练之一。无论您是初学者还是专业运动员，都应该将跳绳作为您的有氧运动的基础。下面是为什么拳击选手需要练习跳绳的三个原因：增强耐力拳击是一项非常高强度的有氧运动。由于比赛时间往往持续3-12回合，拳击选手需要有足够的耐力……