拳击是一项高度训练的运动，需要运动员敏捷的眼部协调性和反应能力。速度球训练是拳击训练中非常重要的一环，可以提高运动员的手部速度和眼部协调性。但是拳击速度球多高合适呢？以下是答案：首先，速度球的高度需要根据运动员的身高和水平来定。对于初学者，速度球的高度可以从脸部开始，然……