拳击速度球是训练拳击手手速的重要工具，安装时需要注意以下几个步骤：步骤一：选择安装位置拳击速度球应该安装在较宽敞的空间中，以免打球时撞到其他物品。如果有地方限制，可以选择较小的速度球安装，不过要注意后面也要有足够的空间拉伸球绳。步骤二：安装支架安装支架是安装速度球的第一……