拳击速度球是什么？拳击速度球是拳击练习中使用的训练器材之一。它由一个硬质球体和一个悬挂于弹簧和支架之间的靶子组成。拳击手通过不断地击打球体，来提高自身的反应速度和拳速。这种训练器材可以用于各种级别的拳击练习，从初学者到专业选手都有效。拳击速度球可以训练出拳手的反应速度。……