拳击锻炼胸肌吗拳击是一项高强度的运动，可以帮助你锻炼整个身体的肌肉群。但是关于拳击是否能够锻炼胸肌，这个问题一直备受争议。有些人认为拳击锻炼的仅仅是上肢肌肉，而其他则认为拳击运动可以有效的锻炼胸肌。那么到底拳击运动是否有助于锻炼胸肌呢？接下来的内容将为你做出解答。有助于……