拳击作为一项激烈的运动项目，不仅可以提升身体素质，还能塑造出完美的身材。拳击的锻炼主要涉及到哪些身体部位呢？下面我们就来一起探讨一下吧。一、腹部在拳击运动中，腹肌的力量是非常重要的。因为拳击过程中需要不断地转移重心，腹部的力量便显得尤为重要。拳击的训练中，有一种被称为“……