拳击作为一项极具观赏性和挑战性的运动，拥有大量的拳击爱好者和参赛者。拳击训练不仅在技能方面要训练好进攻，更要注重防守，因为攻守兼备是打败对手的关键。防守训练是拳击训练中至关重要的一环，下面就来讨论几种常见的拳击防守训练技巧。 首先是拳击手防守姿势的训练。一个良好的防守姿……