拳击需要高强度的身体素质，这包括力量、速度、敏捷、耐力和灵活性等。要达到这些身体素质，拳击手需要保持健康的身材，包括适当的体重、体脂率、肌肉比例和韧带强度等。具体来说，以下是拳击手需要的各项身体素质： 力量：拳击手需要具备强大的肌肉力量，以支撑长时间高强度的拳……