拳击是一项相当流行的竞技运动，也是一种很好的健身方式。而关于拳击是否需要使用哑铃空击，有不同的观点。一些人认为，哑铃空击可以提升拳击手的肌肉力量和耐力。在拳击过程中，身体的力量和肌肉运用非常重要。通过哑铃空击可以锻炼肌肉和增强身体力量，使得拳击手具备更好的体能，更有利于……