拳击是一项高强度的运动，需要需要经过基础训练才能掌握技巧并发挥出最佳水平。下面就让我们了解一下拳击需要哪些基础训练。一、身体素质训练一个好的拳击手不仅需要精湛的技术，还需要良好的身体素质。因此，在进行拳击训练之前，需要进行一些身体素质训练，如：- 快速反应力训练- 爆发……