拳击作为一项高强度身体运动，需要长时间的学习和不断的实践，才能取得比较好的成果。不同的人因为体质和专注程度的不同，学习拳击的时间也会因人而异。但是大体上，学习拳击至少需要数年的时间。 初学阶段：3-6个月 拳击初学者需要先从基础开始学习，如拳法、踏步、身位、……