拳击是一项高度技术性的运动，需要综合运用耐力、力量、速度、反应等多种素质。在拳击比赛中，拳手的肌肉类型和强度对于战斗结果有重要的影响。那么，拳击需要练哪些肌肉呢？以下是详细介绍：首先，大肌肉群的训练是非常重要的。这包括腿部、臀部、胸部、背部和腹部等。这些部位会在拳击中经……