拳击是一项需要全身协调运动的格斗运动，要求拳手在比赛中运用双手、双脚、身体和腰部等多个部位来攻防。因此，练习拳击需要全面发展身体各个方面的肌肉群，包括背部。拳击手在比赛中需要发力打击对手，而背部肌肉则是打出力量的核心部位之一。在拳击赛中，拳击手需要不断移动身体、侧身、躲……