散打刚开始学什么

05-20 03:40
散打是中国传统武术的一种,也是一项非常实用的自卫技能。对于初学者来说,了解散打需要学习哪些基本技能是非常重要的。1、身体基本功训练身体基本功训练是散打比较基础的技能,包括有:站立稳定、步法、闪避、拳脚基本功等等。这些都是散打新手需要学习的基本功。例如,站立稳定是散打基本……