随着社会的不断发展，安全问题越来越受到人们的关注。许多人开始关注自我防身的方法，常见的就有学习散打和武术。那么，到底哪个更适合防身呢？下面我们来一一分析。散打的优点散打是一项实战性很强的运动，主打近身搏击，短时间内教会学员进行有效的自卫。散打的训练主要包括技击、搏击、拌……