散打怎么练腿法

05-22 12:03
散打是一种极具实战性的搏击运动,它从武术、拳击、摔跤和其他手足球类运动中吸取了精华,具有准确、快速、灵活、有效的攻防技巧特点。在散打比赛中,拳脚并用,踢腿也是比拼胜负的重要手段之一。下面我们来了解一下散打怎么练腿法。首先,散打的腿法与其他武术不同,要求速度和爆发力,因此……