散打拳击，是一种中国的搏击运动，又称“中国散打”或“中国自由搏击”，它是将中国武术的拳、腿、摔、掌、肘、膝六大技击手段进行集成而成的一种搏击运动。散打拳击的基本技击方法有直拳、直踢、摆拳、撇拳、弯踢、上肘、下肘等，它注重实用性和技战术的创新。散打拳击是一项高强度的全身运……