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散打有哪些拳法
散打有哪些拳法
05-22 02:08
散打是一种比较综合的搏击运动,在实战中,综合运用了拳、脚、肘、膝等各种击打技巧。下面我们来了解一下散打中常见的拳法。直拳直拳是散打中最基础的拳法之一,它通常是从高处快速直线出击,重点是发力迅速、准确。直拳的基础训练包括站桩、拍打、锻炼臂力和爆发力等。在实战中,直拳通常会……
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