散打是一项非常有挑战性的运动，它需要运动员有很强的耐力和技巧。而沙袋则是散打运动员平时进行训练时不可或缺的道具，能够帮助运动员提高力量和技巧。那么，在散打训练中，沙袋多少斤才是最合适的呢？首先，沙袋的重量应该根据运动员的实际情况来进行选择。对于初学者来说，沙袋重量不宜过……