散打的要点在哪里

05-22 05:06
散打是既有格斗技巧,又有阵容战术和心理素质的综合性搏击运动。以下分别介绍散打的三个关键要点:技巧要点散打的技巧包括拳击、踢腿和搏杀,需要运动员在训练中深入掌握。其中,拳击要点是以拳为主要武器,拳头要扶着拇指使力;踢腿要点是以腿为主要武器,出腿时膝盖要微屈,用力通过大腿肌……