旭日东升武术操是一项汇集了中国传统武术、现代健身操以及舞蹈的综合性体育项目，具有很高的锻炼身体和提升身体协调能力的效果。下面我们就来了解一下如何正确地练习旭日东升武术操。第一步：掌握基础动作为了能够优雅地完成整套旭日东升武术操，首先需要掌握基础动作。包括站立姿势、举手、……