武术是一门具有悠久历史和文化底蕴的体育项目。但大多数人在学习武术上都遇到了许多困难。这篇文章将会介绍如何让普通人自学武术。第一步：了解不同的武术种类，在其中选择合适的首先，你应该针对自己的身体情况，选择适合自己的武术种类。例如，一些武术种类对膝盖和其他关节半径较大的人不……

武术是一门非常宝贵的技能。很多人都希望能够掌握武术技能，但是并不是所有人都有机会能够接受正规的武术培训。那么对于普通人来说，如何自学武术呢？首先，准备好必要的器材。武术并不是只有练习拳脚动作这一种方式，还包括了借助器材的练习 。对于普通人来说，最简单的器材就是篮球。篮球……