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月经期可以练太极拳吗
月经期可以练太极拳吗
05-20 11:24
太极拳是一种传统的中国武术,已经发展成为一种身体保健方式,在健身领域受到很多人的欢迎。不过,很多女性朋友们都会有这样一个疑问:月经期是否可以练太极拳?首先,我们需要明确一点,女性在月经期间的身体状态与平时不同,一些身体特征比如疼痛、冷热感应、心情等都发生了一定的变化。因……
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