有氧拳击怎么切换中文有氧拳击是一种结合了拳击和有氧运动的高强度训练方式，可以提高心肺功能、强化肌肉、减脂塑形等多重效果。但如果你使用的有氧拳击教练语言是英文的，那么可能存在语言交流的障碍。为此，我们提供几种方法帮助你轻松切换成中文模式。1 使用有中文说明的有氧拳击教程如……