有氧拳击2一天打多久有氧拳击是一种很流行的健身运动项目，这种运动可以让你提高心肺功能、燃烧脂肪、塑造身体线条等。而其中有一种有氧拳击课程就是有氧拳击2，很多人在练习这种运动时都会有疑问：一天打有氧拳击2的时间应该多长？其实，有氧拳击2的时间并不是固定的。对于初学者来说，……