有氧拳击2是一种很流行的健身运动，许多人都喜欢它的热血、激情和高强度的锻炼效果。然而，对于一些想要通过有氧拳击来减肥的人来说，最关心的问题就是这种运动究竟能燃烧多少卡路里？ 一般来说，有氧拳击的运动强度很高，每小时的消耗量在500-800卡之间，这个数字比普通步行……