有氧拳击是目前很受欢迎的一种运动方式，因为它可以提高身体素质、消耗体内多余脂肪等等。但是，有些人可能因为种种原因无法到健身房或者没有拳击器材，这时候就需要依赖有氧拳击的应用，比如有氧拳击lite。那么，这个应用能玩吗？我们来看一下。首先，我们需要明确一点，有氧拳击的效果……