杨八式太极拳是太极拳中的一种，由杨露禅创建。它以缓慢连绵的动作，重心移动和意念引导呼吸，强调身心合一的方式来操作身体。下面是杨八式太极拳的八个招式：起势起势是杨八式太极拳的第一个招式，也是拳法的开端。从站定的起势开始，双手平放自己的腿旁，呼吸均匀，重心放在双脚之间。起势……