杨式养生太极拳是中国武术太极拳的一个分支，以其缓慢而柔和的动作和强调身心健康的特点而受到欢迎。这种太极拳有着丰富的历史和文化底蕴，并有着多种变化和版本。在杨式养生太极拳的长期发展过程中，逐渐形成了五个主要的套路，分别是杨式24式、杨式40式、杨式竞赛套路、杨式太极剑和杨……