杨式太极拳是太极拳五大家之一，起源于山东省泰安市岱宗山景区。杨式太极拳强调上下相随、开合配合、气贯运行。它以缓慢的动作、自然的呼吸、松柔贯通的方式，促进身体的健康和养生。杨式太极拳共有三个系列，包括单手杨式太极拳、太极剑和杨式太极拳。其中，杨式太极拳形式独特、动作简洁、……