在学习武术时, 柔韧性是一项非常重要的素质。很多武术招式需要敏捷且柔韧的身体才能完美地完成。所以对于那些柔韧性不太好的人来说，选择适合自己的武术就显得尤为重要。首先，柔韧性不太好的人可以选择学习一些注重力量的武术，比如拳击、跆拳道、散打等。这些武术注重肌肉力量和爆发力，……