武式太极拳是太极拳的一种传统流派，拥有严格的技法和口诀，一般需要持久的锻炼才能掌握。下面来分三个方面来探讨一下武式太极拳爱好者是谁。 第一部分：中老年人 武式太极拳普遍适合中老年人练习，并能起到获得身体平衡、改善心肺功能等作用。许多中老年人因即将退休或退休后……