武当太极拳是中国传统太极拳的代表之一，其起源和发展至今已有数百年的历史。不同于其他流派，武当太极拳注重内家拳的呼吸、精神、身体和力量的练习，是将哲学、贯通、气功、剑术、拳术融为一体的综合性武术。武当太极拳共有五套拳法，其中第一套、第二套和第三套太极拳是入门必学的，那么这……