武当赵堡太极拳是一种具有悠久历史的太极拳流派。它起源于中国武当山的赵堡村，是一门以极柔的功夫对抗其他武术的技艺。 武当赵堡太极拳的特点是强调“虚实分明”，这就是说在进行拳术时，不仅要避免头重脚轻或者左偏右倚的状态，更要注重掌握虚实之间的转换。在拳术过程中，虚就是指刚才……