武术三段是武术学习中很重要的一部分。它由基础训练段、技击训练段和器械训练段组成，下面我们来一一介绍它的作用。基础训练段的作用基础训练段是武术的基础，它涵盖了身体素质，基本动作，基本姿势和呼吸调控等方面。在学习武术的过程中，基础训练段能够提高个人的身体柔韧度，力量和协调性……