武术什么动作托气

05-22 03:17
武术是中国传统文化的瑰宝之一,作为一种拳术和体育运动,它自古以来就享有盛名。在武术的许多技巧中,托气动作是非常重要的一个环节。托气动作是指通过呼吸要领和身体协调,集中力量,使气血运行畅通的动作。托气的原则是“引导气、调节气、托起气、气沉丹田”。托气动作可以提高武术技术的……