武术是一种集攻防、动静、力量、速度、灵活性于一体的技击运动。步法是武术中最为基础的功夫之一，它的重要性不言而喻。然而，步法有重心平衡、步伐距离、节奏速度等多个方面需要考虑，如何在这些方面中最大限度地节省体力？当谈及什么步法最省力时，绝大多数武术大师和老师都会口口相传“上……