武术入门先练什么武术是一门历史悠久的体育项目，它强调的是人的身体素质和战斗技巧的训练。对于初学者来说，入门的时候需要注意哪些方面呢？第一阶段：基本功练习在武术的入门阶段，基本功练习是必不可少的。基本功包括站桩、击掌、提膝、摆腿、跑圈等。它们构成了武术技巧的基础。通过基本……